TALLERESTEMPORAL
Si quieres más información o tienes un grupo (mínimo 6 personas) que quieran una clase especial, puedes enviarme un correo: antoniacocinanatural@gmail.com

Próximos Talleres:

*Taller Bendita Quinoa

En este taller aprenderás todas las propiedades de este super alimento y verás cuán versátil es a través de diferentes preparaciones dulces y saladas.
El taller incluye materiales, degustación y recetario. Todas las preparaciones son libres de gluten, azúcar, químicos y refinados.


Día: Sábado 23 de Julio de 16 a 18:30 hrs aproximadamente
Lugar: Rumbo Verde, Latadía 4317, Las Condes
Valor: 28.000
Cupos limitados
Para inscribirte envía un mail a antoniacocinanatural@gmail.com


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*Taller de Alimentación Consciente

¿Cómo empezar?

Durante el taller de 4 clases aprenderás los básicos (técnicas y recetas) de una alimentación saludable y como aplicarlos al día a día.
Este taller está dirigido a todo tipo de persona que busque mejorar su alimentación o la de su familia.

Clase 1 10/05/16:

-Primeros pasos para una alimentación más saludable
-Qué elegir? Cómo elegir?
-Recetas

Clase 2 17/05/16:

-Cereales
-Legumbres
-Como elegirlos, como prepararlos, usos.
-Recetas

Clase 3 24/05/16:

-Grasas saludables
-Recetas:
Mantequillas vegetales
Gomashio
Leches vegetales
Bolitas energéticas
Batidos

Clase 4 31/05/16:

-Vitaminas y Minerales
-Vegetales y Frutas
-Como aprovecharlos al máximo
-Recetas

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4 Clases
Fechas: por confirmar
Horario: por confirmar
Lugar: Vitacura
Cupos: 6
Valor taller completo 140.000, incluye recetario, ingredientes, material de apoyo y degustación.
Dicta: Antonia Cafati
Para más info: antoniacocinanatural@gmail.com
Web: www.brotesyraices.cl